În sezonul rece, organismul nostru este mai predispus răcelilor și […]
Ciocolata, considerată de mulți o plăcere vinovată, este mai mult […]
Când temperaturile scad iar frigul își face simțită prezența, nimic […]
Mesele la birou sunt adesea o provocare, fie din lipsa […]
Vara este sezonul ideal pentru a adopta o dietă ușoară […]
Reducerea poftei de mâncare poate fi o provocare, dar există […]
Proteinele sunt esențiale pentru funcționarea corectă a organismului tău. Ele […]
Budinca de chia a devenit tot mai populară în ultimii […]
În timpul verii, când expunerea la soare și activitățile în […]
Singura retea de health& fitness cu certificare FitCert din Romania
Membru fondator Romania Active
Membru Europe Active
Întregul conținut al acestui website este proprietatea World Class România. Orice utilizare în scop personal sau comercial fără aprobarea noastră este interzisă.