Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.
A fost pasionat de mișcare încă din copilărie, astfel încât absolvirea liceului cu program sportiv, precum și a Facultății de Educație Fizică și Sport au fost o urmare firească a acestui stil de viață.
Dornic de perfecționare în domeniul fitnessului, a participat la numeroase workshopuri de profil, atât pentru lucrul unu la unu, cu clientul, cât şi pentru antrenamentele de grup, în cadrul claselor de aerobic.
Își construiește antrenamentele în funcție de nevoile și obiectivele clientului, punând foarte mare accent pe siguranța acestuia, prin executarea cât mai corectă a exerciţiilor. Dintre rezultatele obținute în activitatea de antrenor personal, cel mai mult se mândrește cu cele din programele de scădere în greutate și reducere a țesutului adipos.
CERTIFICĂRI:
Antrenor personal acreditat;
Instructor de aerobic acreditat;
Certificare TRX Suspension Training.
SPECIALIZĂRI:
Programe pentru hipertrofie musculară;
Programe de scădere în greutate și tonifiere;
Antrenament funcțional;
Programe de antrenament core;
Programe de antrenament metabolic;
Programe de antrenament cardio.