
A activat în fotbalul de performanță timp de 10 ani, cu numeroase
participări în meciurile jucate de echipă. Indiferent de tipul de
antrenament pe care clienții săi îl aleg, acesta va fi unul
personalizat, adaptat la nivelul de efort al acestora. Astfel,
rezultatele apar în cel mai scurt timp, iar drumul către atingerea
obiectivelor este unul motivant, eficient și ușor de parcurs.
CERTIFICĂRI:
Instructor de fitness și antrenor personal acreditat prin Move On
Fitness Education;
Instructor de cycling acreditat Schwinn (Bronze Level);
Curs 3X3 Metabolic cu David Stauffer prin Move On Fitness
Education.
SPECIALIZĂRI:
Programe de antrenament de tip HIIT;
Programe pentru hipertrofie musculară;
Programe pentru scădere în greutate;
Exerciții posturale și pentru coloana vertebrală;
Antrenament funcțional.