Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.
Propriile probleme cu kilogramele în plus l-au determinat să-şi schimbe stilul de viaţă dintr-unul
sedentar într-unul activ şi să înceapă să se informeze despre beneficiile mişcării. Punând în
practică cele aflate, a reuşit să îşi transforme corpul şi modul de a gândi, a început să iubească
sportul şi să-şi dorească să ofere ajutor de specialitate celor din jur care se confruntau cu probleme similare.Astăzi este gata să susţină cu programe de antrenament personalizate şi tehnici de motivare
potrivite pe oricine îi cere ajutorul pentru a adopta un stil de viaţă echilibrat şi pentru a-şi îmbunătăţi condiţia fizică.
CERTIFICĂRI:
Antrenor personal şi instructor de fitness acreditat prin Move On Fitness Education.
SPECIALIZĂRI:
Programe pentru scădere în greutate şi tonifiere;
Programe pentru hipertrofie musculară;
Antrenament funcţional;
Exerciţii posturale;
Programe de antrenament cardio.