
Şi-a petrecut copilăria în cetatea gimnasticii de la Deva, unde a făcut performanţă şi a acumulat cunoştinţe şi experienţă sportivă pentru a pune bazele profesiei sale ulterioare, de antrenor de gimnastică, meserie pe care a practicat-o timp de 10 ani.
A absolvit Academia Naţională de Educaţie Fizică şi Sport Bucureşti, obţinând şi un atestat Profesional pentru Pregătire Sportivă şi Gimnastică artistică. Timp de trei ani a activat ca antrenor personal în Marea Britanie, iar în 2017 a revenit în ţară, continuându-şi specializarea în domeniul fitnessului.
CERTIFICĂRI:
Antrenor personal acreditat, nivel 6 EQF (European Qualifications Framework), membru al EREPS (Registrul European al Profesioniştilor în Fitness);
Instructor de fitness acreditat, nivel 3 EQF;
Curs de antrenor personal Metabolic Effect;
Curs de nutriţie Metabolic Balance;
Curs Importanţa Terapiei Miofasciale în Recuperarea Medicală.
SPECIALIZĂRI:
Programe pentru scădere în greutate şi tonifiere;
Programe pentru obezitate, diabet şi nutriţie sportivă;
Programe pentru recuperare post-accidentare;
Exerciţii posturale.