Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.
A dus pasiunea pentru sport la nivel de performanţă, activând ca jucător profesionist de rugby timp de şase ani la Clubul Steaua Bucureşti. Şi-a dedicat alţi doi ani artelor marţiale, practicând Kick-Box, Jiu Jitsu şi MMA. Foloseşte informaţiile, tehnicile şi experienţa acumulate prin activitatea în aceste discipline sportive pentru a crea scheme de antrenament inedite şi eficiente pentru acei clienţi care doresc să iasă din zona de confort pentru a obţine rezultate deosebite.
CERTIFICĂRI:
Antrenor personal şi instructor de fitness acreditat;
Certificare Les Mills Grit;
Certificare TRX – Suspension Training;
Instructor de cycling acreditat;
Certificări CrossFit: Lesson Planning, Scaling Course, Spot the Flaw.
SPECIALIZĂRI:
Programe pentru hipertrofie musculară;
Programe pentru scădere în greutate;
Programe de nutriție sportivă;
Programe de antrenament de tip CrossFit.