Nu rata marea lansare a programelor LES MILLS @ World Class Ploiești

Data postării: 2018-03-16

Pentru că vrei să te antrenezi ca un campion, World Class Ploiești îți oferă șansa să o faci! În weekendul 24-25 martie, dar și miercuri și joi, 28 și 29 martie, ai ocazia să testezi în premieră programele Les Mills, alături de instructorii World Class Ploiești și invitații lor speciali.

Te așteaptă 4 zile cu intrare liberă și multă distracție, așa că pregătește-te să te antrenezi mai bine ca niciodată cu Body Pump și Body Combat, două dintre cele mai populare programe Les Mills, perfecte pentru tonifierea întregii musculaturi a corpului.

Dacă la Body Pump vei lucra cu greutăți – bară și disc – pentru a-ți dezvolta toate grupele de mușchi, Body Combat este un program cardio care te va suprinde cu mișcări și poziții inspirate din arte marțiale și te va ajuta să-ți depășești limitele.

Verifică mai jos programul claselor speciale, rezervă-ți ora sau orele preferate și pregătește-te să-ți duci antrenamentele la următorul nivel!

PROGRAM

Sâmbătă, 24 martie

Studioul de aerobic

10:00   Body Pump cu Ioana Pătraru    

Studioul de cycling

10:00   Cycling cu Dragoș Zamfir

11:10   Cycling cu Alexandru Ștefănescu

 

Duminică, 25 martie

Studioul de aerobic

10:00   Body Pump cu Peter Ambjorn

11:15   Power Yoga cu Peter Ambjorn

 

Miercuri, 28 martie

Studioul de aerobic

18:00   Body Pump cu Ioana Pătraru

19:10   Body Combat cu KIKI Constantinescu

Studioul de cycling

18:00   Cycling cu KIKI Constantinescu

19:10   Cycling cu Adriana Rădulescu

                                                                                                                         

Joi, 29 Martie

Studioul de aerobic

18:00   Body Combat cu Marian Bucura

19:10   Body Pump cu Alexandra Anastasiu

Studioul de cycling

18:00   Cycling cu Alexandra Anastasiu

19:10   Cycling cu Adriana Rădulescu

 

Intrarea este liberă în toate cele 4 zile.

 

Rezervările pentru clase se fac online, cu 48 de ore înainte de începerea fiecărei clase sau la recepția clubului, dacă nu ești client World Class.

Poți aduce gratuit unul sau mai mulți invitați, caz în care va trebui să le faci și lor rezervare – telefonic, la +40 743 434 353 sau la recepția clubului, prin completarea formularului pentru invitați. 
 
– Rezervarile se fac cu 48 de ore inainte de inceperea fiecarei clase / 48 h in advance;
– Ora de duminica de Power Yoga incepe la 11:15, in loc de 11:00.