Testează-ți limitele: Les Mills & Functional Training Marathon

Data postării: 2015-08-13

Pe 27 august, World Class at the Grand îți lansează o provocare. Dacă îți plac antrenamentele Les Mills sau cele funcționale, alege una sau mai multe dintre clasele din program, înscrie-te în competiție și arată-ne cât de pregătit ești.

În plus, ți s-au pregătit sesiuni speciale de măsurători, astfel încât să afli totul despre corpul tău.

Program Les Mills Marathon

Toate aceste clase se vor desfășura în studioul de aerobic.

18.00 BODYCOMBAT cu Alexandru Marcu (40 de minute)

18.45 BODYPUMP cu Andreea Pavel (40 de minute)

19.30 CXWORX cu Andreea Pavel (25 de minute)

20.00 BODYSTEP cu Raluca Babaligea (40 de minute)

20.45 GRIT Strength cu Iulian Panait (25 de minute)

21.15 GRIT Plyo cu Iulian Panait (25 de minute)

Program Functional Training Marathon

Aceste antrenamente se vor desfășura în gym.

18.00 SYNERGY CIRCUIT cu Costel Rotaru (45 de minute)

19.00 SUPERFUNCTIONAL CIRCUIT cu Florin Palea (45 de minute)

20.00 SYNERGY CIRCUIT cu Ramona Pacea (45 de minute)

Program evaluări

18.00-21.00 Sesiuni de evaluare a compoziției corporale

Pentru a putea obține rezultatele visate, este important să îți cunoști foarte bine corpul. Această evaluare, făcută cu ajutorul analizatorului corporal profesionist de la Tanita, îți va oferi informații despre compoziția corporală, cantitatea de apă din corp, metabolismul bazal, numărul necesar de calorii pentru corpul tău, procentul de grăsime din corp, cel de mușchi etc.

Rezervările se fac online, începând de luni, 24 august, ora 22:00.

Poți aduce gratuit un invitat, dar în acest caz trebuie să îi faci rezervare telefonică, la recepție – sunt necesare numele complet, numărul de telefon și e-mailul invitatului. Locurile sunt limitate.

La finalul evenimentului, ai șansa să câștigi, prin tragere la sorți, o ședință gratuită cu un antrenor personal. Câștigătorii vor fi anunțaţi prin e-mail.