Încearcă programele Les Mills și cele de Functional training

Data postării: 2015-09-29

Pe 10 octombrie, World Class Asmita Gardens își deschide ușile pentru toți cei care vor să testeze antrenamentele Les Mills, cele funcționale sau clasele de cycling. Vino cu prietenii și pregătește-te pentru o zi plină de forță și multă energie.

Trebuie doar să îți alegi clasa sau clasele preferate și să îți faci rezervare.

Studio aerobic:

9:00 YOGA cu Andreea Belu

10:00 GRIT Strength și CXWORX cu Stelian Constantin

11:00 BodyPump cu Andreea Zaragiu

12:00 Aerobic Power cu Cristina Neacșu

13:00 Metabolic cu Elias

14:00 BodyCombat cu Mihnea Beer

15:00 Pilates cu Andrandra Mîndruț

Zona de functional fitness:

10.00   2×30 minute sesiuni de antrenament cu Nicu Dumitrache/Sebastian Boldea

SWITCHING CIRCUIT Cornel Nițescu/Alex Tatu

11.00   2×30 minute sesiuni de antrenament cu Cornel Nițescu/Alex Tatu

ATHLETIC POWER CHALLENGE cu Nicu Dumitrache/Sebastian Boldea

13:00 2×30 minute sesiuni de antrenament cu Sebastian Boldea/Cornel Nițescu

SWITCHING CIRCUIT cu Nicu Dumitrache/Alex Tatu

Studio Cycling:

11:00 Extensive Interval cu Valerica Sabo

12:30 HEE cu Mihai Ciornei

14:00 Fartlek cu Lucian Hugeanu

Rezervările se fac online, începând de miercuri, 7 octombrie, ora 22:00.

Poți aduce gratuit un invitat, dar în acest caz trebuie să îi faci și lui rezervare la recepție (tel: 0040.314 380.250) și să furnizezi toate datele: numele complet, numărul de telefon și e-mailul.